A Secretaria de Desenvolvimento Social (Sedes-DF) promoveu, nessa quinta-feira (19), nos restaurantes comunitários, as ações de educação alimentar e nutricional do mês de março. Em alusão ao mês da mulher, a atividade teve como objetivo informar o papel da alimentação nas diferentes fases da vida para valorizar e proteger a saúde da mulher.
As equipes preparam um mural, cartilhas informativas e uma mesa decorada com os alimentos. Por meio de uma linha do tempo, as frequentadoras visualizavam e se informavam sobre como a alimentação pode ajudá-las durante a fase menstrual, na gravidez, na menopausa e na terceira idade.
“Essa ação é importante porque ensina a mulher a cuidar da própria saúde por meio da alimentação em cada fase da vida, e tem como objetivo promover hábitos saudáveis, prevenir doenças e melhorar a qualidade de vida”, explica a especialista em assistência social Carolina Suaid, da Sedes-DF.
Durante o almoço, os nutricionistas das unidades explicaram os informativos e tiraram dúvidas, orientando as mulheres a fazer escolhas saudáveis no dia a dia. Ao final, as participantes receberam pacotes com chá de camomila, bebida que possui propriedades tranquilizantes e contribui para uma boa noite de sono.
“Nosso público feminino é grande, elas são mães, chefes de família empreendedoras que estão aqui todos os dias. É nesse espaço onde elas se alimentam, aprendem e levam o conhecimento para a família e para a comunidade”, destaca a secretária de Desenvolvimento Social, Ana Paula Marra.
*Com informações da Secretaria de Desenvolvimento Social (Sedes-DF)
